Суть метода Pomodoro достаточно проста — работа разбивается на 25-минутные интервалы с короткими перерывами. Сам метод назван по имени кухонного таймера в виде помидора и придуман в конце 1980-х. Считается, что это один из самых популярных методов тайм-менеджмента (ТМ).
Как правило в ТМ основное внимание уделяется только составлению списка задач. Придумываются разные программы и способы структурирования записей. Это всё хорошо, но когда дело доходит до непосредственной работы, то нужен некий пинок, который заставит закрыть твиттер, выключить музыку и убрать все отвлекашки. Думаю, что многие уже знают и что такое прокрастинация — склонность к постоянному откладыванию дел.
Так вот, Pomodoro как раз один из таких волшебных «пинков». Поделюсь своим опытом.